Si tudi vi kdaj rečete, da boste počivali jutri? Da danes preprosto ni časa zase? A prav čas, ki ga namenimo sebi, je ena najboljših naložb v naše telesno in duševno zdravje. Zakaj je pomembno, da si vzamemo trenutek zase, in kako to storiti brez občutka krivde? Več v tokratni oddaji MENTA.