Spleta TV
na voljo v Google Play

18. 08. 2010

Zdrav način življenja

Vsakodnevni napori, stres, prekomerno sedenje na delovnem mestu, ponavljanje istih gibov, hitra prehrana, premalo gibanja, hrup, slab življenjski standard, so nevarnosti, ki prežijo na nas vsak dan. Če se teh nevarnosti zavedamo, lahko njihov vpliv z določenimi dejavnostmi zmanjšamo in se tako izognemo nastanku kroničnih in nalezljivih bolezni.

In, kako živite vi? Za ohranjanje zdravja smo odgovorni sami. Človeški organizem potrebuje ravnovesje za nemoteno delovanje. Zagotavljamo ga s pravilno prehrano, z redno telesno vadbo, z duševnim ravnovesjem, z ravnotežjem med delom, sprostitvijo in počitkom.

Delite novico

Doniraj dohodnino

Doniraj

Prenesi aplikacij SpletnaTV

na voljo v Google Play

E-novice

Bodite na tekočem in se prijavite se na prejemaje obvestil o aktualnih dogodkih.

Prijava uspešna

Prišlo je do napake. Preverite vpisane podatke.

Zanimivo

Več